NO IMAGE

損切りの逆指値 

火曜日の台風で全国各地で停電が起こりました。僕もエントリーしていた状態で停電になったのですが、今回のような突発的な出来事があることを想定しエ...

NO IMAGE

ゴーヤ・ブロッコリー

傷みやすいゴーヤとブロッコリーは洗って食べやすいサイズに切ってそのまますぐ冷凍。洗って水気を取ってジップロックに並べ空気を抜いて冷凍するとか...